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Dossier suggestopedie

Christian H. Godefroy(C. positif)

 

PRÉFACE

Imaginez une grande salle claire presque
carrée. Au mur, des affiches montrent des paysages de
Finlande, de Suisse ou d'Afrique. Devant vous, pour tout
mobilier, une douzaine de fauteuils de relaxation sont
organisés en cercle. Vous vous retournez : encadré par deux
enceintes acoustiques, un tableau noir, ou plutôt vert
sombre, trône au milieu du mur, un peu comme à l'école.
Pourtant cela ne peut pas être une école : il n'y a ni pupitre,
ni chaise.
D'ailleurs des personnes entrent maintenant dans la
salle : des hommes, des femmes de tous âges, ils s'assoient
et bavardent avec bonne humeur. Que se passe-t-il ?

Vous êtes dans un centre de suggestopédie, au coeur
d'une des plus passionnantes aventures qu'il ait été donné à
l'homme de connaître : la conquête de son cerveau.
La suggestopédie est une méthode d'enseignement qui
permet d'accroître tout apprentissage dans des proportions
inconnues jusqu'alors. Basée sur la mobilisation des réserves
cérébrales inutilisées, elle met en oeuvre des moyens très
originaux, comme l'expression artistique, l'écoute de la
musique ou le chuchotement.
Révélée par le livre de Sheila Ostrander et Lynn
Schroeder, "Prodigieuses découvertes parapsychiques en
U.R.S.S.", cette méthode a suscité un intérêt immense à
travers le monde. Des entreprises commerciales, des
individus ont dépensé des sommes colossales en voyages
pour visiter le centre de Sofia, en Bulgarie, où la méthode a
été mise au point. L'inondation de visiteurs a été telle que le
gouvernement bulgare a pris des mesures draconiennes pour
l'arrêter.
Des milliers de lettres venant du monde entier
parviennent au centre et restent, le plus souvent, sans
réponse. Des congrès, des conférences ont été organisés sur
le sujet. Des articles (le plus souvent erronés ou incomplets),
des chapitres de livre y ont été consacrés. Il y a finalement
très peu d'informations sur ce qui se passe dans cette salle
de suggestopédie. Pourtant, dans quelques minutes, vous
saurez ce qui s'y passe, et vous en saurez plus sur la
méthode que n'importe lequel des participants qui en
bénéficient.
Lorsque le Docteur Georgi Lozanov, psychothérapeute
et parapsychologue bulgare, de renon, commença à
s'intéresser à un phénomène paranormal : l'hypermnésie,
exaltation de la mémoire survenant fréquemment dans des
cas pathologiques ou des situations exceptionnelles, comme
l'approche de la mort.
Cela eut lieu le jour où un étudiant, lors d’une
psychothérapie hypnotique, se plaignit de n’avoir pas eu le
temps d’apprendre un poème avant de retourner en classe.
Le Dr Lozanov ajouta, au suggestions classiques, des
suggestions concernant sa mémoire. L’étudiant revint le
lendemain, stupéfié par ce qui venait de lui arriver : il avait
pu réciter tout le poème sans faute, après l’avoir entendu
une seule fois !
L’hypermnésie l'intéressait d'ailleurs d'autant plus qu'il
avait eu l'occasion de provoquer sous hypnose une forme
particulière d'hypermnésie : la régression, qui permet de
faire ressurgir de sa mémoire les souvenirs les plus
profondément enfouis et de les exprimer verbalement et
même physiquement.
Georgi Lozanov, pour en savoir plus sur ces
phénomènes hypermnésiques, étudie le cas de plusieurs
personnes douées d'une mémoire prodigieuse, et notamment
de yogis.
Ses premières constatations sont étonnantes :
l'hypermnésie ne serait pas un don réservé à certains, mais
pourrait se développer en chacun.

De là, ses travaux et sa méthode.

 

 

 

Table des matières


La suggestopédie : entretien avec Gabriel Râcle . 3
La suggestopédie n’a rien à voir avec le yoga...... 4
Orienter tous les facteurs suggestifs dans le même sens ........................................................................ 6
La suggestion non-verbale est bien plus importante qu’on ne le croit................................................. 7
Obtenir une bonne disponibilité psychologique.... 9
Exploiter les 96 % de réserves inutilisées........... 10
Se libérer de ses complexes .............................. 11
Des améliorations psychosomatiques spectaculaires 13
La suggestopédie n’est pas pour tout le monde..... 14
L’apprentissage de doit pas exiger des efforts..... 15
Utiliser les perceptions subliminales ................. 16
La méthode du chuchotement............................ 17
Il ne faut pas confondre suggestopédie et hypnose 18
L’hypnopédie n’est qu’un effet placebo ............... 19
Un accueil très favorable – sauf de Monsieur Toraille21
La suggestopédie aux USA : des problèmes........... 22
L’importance de la motivation............................. 23
C’est au niveau des enfants que les résultats peuvent être les plus spectaculaires................................ 25
L’apprentissage doit être lié au jeu..................... 27
Enfant surdoué... ou est-ce la suggestion qui en FAIT un surdoué ?.................................................... 28
La chanson a une place importante en suggestopédie 30
Introduire l’expression non verbale ................... 31
Guérison et suggestion .................................... 33
Le pouvoir suggestif des religions..................... 34
Accroître l’équilibre entre conscient et inconscient. 36
Les critiques de la mnémotechnie ne connaissent pas les processus de la mémoire............................... 37
Les 3 barrières suggestives................................ 38
Une nouvelle identité......................................... 39
Les 3 réactions à la suggestopédie..................... 40
Le climat limitatif de l’enseignement classique .. 42
La vraie liberté passe par la connaissance de la suggestion.. .....................................................42
Parapsychologie et suggestologie ..................... 43
L’inhibition arrive vite dès qu’apparaît une influence négative ......................................................... 44
Interview d’un étudiant.................................... 46
On ne fait jamais répéter.................................. 47
Lire le texte avant de se coucher....................... 47
Avoir du plaisir à se retrouver ......................... 48
Un endroit où ça marche................................... 49
La peur de la nouveauté.................................... 50
Interview d'un professeur, Clarisse Oliver......... 51
Vaincre la peur de parler ................................. 52
Forcé d’établir des liens avec les autres étudiants. 53
Ils sont différents de ce qu’ils sont d’ordinaire..... 53
C’est la situation qui mobilise les réserves ......... 54
Vous faites ce que vous voulez, mais vous parlez..55
3 heures de cours par jour, c’est assez ............... 56
Le professeur créé son cours............................. 57
Une méthode qui va me rentrer ça dans la tête.... 58
La phase de résurgence est prépondérante ......... 59
Tous les étudiants sont à l’heure ....................... 60
Ce sont les étudiants qui portent la classe, pas le professeur ....................................................... 61
Le secret de la leçon 1 ....................................... 62
La phase d’activation ....................................... 62
La phase de synthèse ....................................... 63
Il y a beaucoup à découvrir............................... 64
Les leçons de la suggestopédie.......................... 65
Un article sur parapsychologie et suggestopédie . 67
La rencontre d’un oracle extraordinaire............ 68
80 % de prédictions exactes.............................. 68
Les 3 facteurs de la suggestion mentale ............. 70
Les débuts de la suggestologie .......................... 71
Pourquoi suggestologie et parapsychologie ? ..... 72
L’hypermnésie pourrait-elle être enseignée ? ...... 74
La phase de dé-suggestion ................................ 75
Multiplier la mémoire par 5 ............................... 76
Références....................................................... 77
Textes du Dr Lozanov sur la parapsychologie : ... 78
MINILEXIQUE .................................................. 79
Table des matières .......................................... 81